PERSONAL AFSLANK TRAJECT

PERSONAL AFSLANK TRAJECT


Speciaal om zo efficiënt mogelijk af te vallen!

Tijdens het afslank traject ga je samen met je personal trainer 6 of 12 weken aan de slag. Dit doe je door middel van een sportprogramma en een voedingstraject dat speciaal voor jouw opmaat gemaakt wordt. 


Wij helpen jou je doelen te bereiken zodat je lichaam in gewicht en vetpercentage gaat afnemen!

WAT KAN JE VERWACHTEN?

We beginnen met een grondige analyse om te bepalen wat je begin situatie is. Je komt 1 keer per week bij je voedingscoach voor een nieuw voedingsschema. Vervolgens train je nog 3x per week volgens het besproken trainingsschema. Je volgt je voedingsprogramma en zullen we elke 14 dagen de voortgang meten. Want meten is weten. Aan het einde van het traject doen we weer een uitgebreide analyse om te bepalen wat je resultaten zijn geweest van dit traject.

VOORDELEN

  • Intensief programma afgesteld op jou
  • Persoonlijk voedingsschema
  • Verschillende trainingsvormen
  • Intensieve begeleiding van je personal trainer

RESULTATEN

  • Verminderen in vetpercentage
  • Gewichtsverlies
  • Meer spierdefinitie
IK WIL MEER INFORMATIE
Share by: