BUIKSPIERTRAINING

BUIKSPIERTRAINING


Train die buikspieren.

Buikspiertraining

Als je de vetverbranding rondom je middel wilt stimuleren dan is deze training onmisbaar!


Tevens worden er buikoefeningen gegeven om je taille te versmallen en je onderrug te versterken.

  • Buikspieren worden sterker.
  • Buikomvang neemt af.
  • Sterke buikspieren ondersteunen je onderrug.
  • Bij iedere buikspiertraining ook taille- en lenigheidsoefeningen!
  • Iedereen kan meedoen ongeacht leeftijd.


GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 14:00u + 20:10u


Di: 20:10u


Woe: 19:45u


Do: 20:10u


Vr: 08:45u + 19:00u


Za: 09:50u


Zo: 10:05u

BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

40

% Complexiteit

80

% Kracht

20

% Cardio

Share by: