YOGA

Groepslessen Yoga in Haaksbergen!

Yoga

Steeds meer mensen zoeken tegenwoordig naar manieren om zich te ontspannen en gezond te blijven. Herken je dit? Dan is Yoga misschien iets voor jou. Het is geschikt voor jong en oud. De oefeningen variëren van zeer krachtig tot heel zacht en kunnen, als het nodig is, worden aangepast.
Al onze Yoga lessen worden gegeven door zeer ervaren yoga instructeurs die in binnen- en buitenland hun opleiding hebben gevolgd.

REDENEN OM AAN YOGA TE DOEN:

Ik wil leren me beter te ontspannen
Ik adem niet op de juiste manier, ik wil dat beter gaan doen
Ik wil meer tot mezelf komen
Ik wil me meer bewust worden van mijn lichaam
Ik wil meer beheersing van mijn lichaam
Ik wil mijn evenwichtsgevoel verbeteren
Ik wil soepeler worden
Ik wil mijn spiritualiteit ontwikkelen
Bij USA worden verschillende Yoga vormen gegeven
Bij USA Sport & Healthclub worden, in de speciaal voor Yoga ingerichte studio, diverse Yoga vormen gegeven. Wil je weten welke het beste bij jou past? Lees hieronder de uitleg van de diverse vormen.