SKI-ROW AIR bij USA sport!
Deze maand nieuw bij USA sport
Een fitnessapparaat, dat zowel een roeimachine als een skitrainer in één is.
De Ski-Row Air van Energy Fit Europe is de eerste in zijn soort met een dubbele functie.
De Ski-Row kan worden gebruikt voor roeien en/of skiën, maar de onderscheidende kracht zit in de naadloze overgang van deze bewegingsvormen, met een eenvoudige druk op de voethendel maakt u de switch van roeier naar ski-er of andersom in minder dan 5 seconden.
Nieuwsgierig? Kom deze ski-row uitproberen of wil je meer informatie, plan een proefles of maak een afspraak. Bel onze receptie: 053 57 242 68.
Hoe zwaar moet je trainen voor maximale spiergroei? Ontdek welk gewicht, hoeveel herhalingen en welke intensiteit zorgen voor effectieve en veilige krachttraining.
Ontdek hoe vaak je per week moet trainen voor meer kracht en spiermassa, inclusief praktische richtlijnen voor beginners en gevorderde sporters in de sportschool.
Maak jij deze fitnessfout bij spiermassa opbouwen? Ontdek hoe slimmer trainen, betere voeding en genoeg herstel zorgen voor sneller resultaat in de sportschool.
Beginnen met fitness? Ontdek wat niemand je vertelt over training, voeding en motivatie, zodat je slimmer start en sneller resultaat behaalt.
Waarom stopt je vetverlies na de eerste 5 kilo? Ontdek waarom afvallen stagneert en hoe je met slimme aanpassingen weer progressie boekt.
Waarom lukt afvallen in de sportschool bij de één wel en bij de ander niet? Ontdek hoe training, voeding, herstel en aanpak het verschil maken in resultaat.
Ontdek waarom personal training werkt, voor wie het geschikt is en wanneer persoonlijke begeleiding zorgt voor sneller en blijvend resultaat in de sportschool.
Beginnen met fitness maar bang om snel te stoppen? Ontdek waarom beginners afhaken en hoe je met de juiste aanpak fitness volhoudt na de eerste maand.
Krachttraining is niet alleen voor mannen. Ontdek de waarheid achter 7 veelvoorkomende mythes en leer hoe jij het maximale uit je training haalt.
Vanaf medio oktober introduceert USA Sport in Haaksbergen Reformer Pilates
