Vanaf medio september introduceert USA Sport in Haaksbergen Reformer Pilates, de workout die wereldwijd aan populariteit wint en nu ook dé hype in Nederland is. Net als HYROX is deze trainingsvorm overgewaaid vanuit Duitsland en inmiddels razend populair in sportscholen over de hele wereld.

Bij ons train je in een small group setting met maximaal 7 personen op de speciale Reformer-banken. Deze toestellen maken gebruik van veren en schuivende onderdelen, waardoor je met gecontroleerde bewegingen kracht, flexibiliteit, stabiliteit en balans ontwikkelt.

Wat is Reformer Pilates?
Reformer Pilates is een dynamische training die het klassieke pilatesprincipe combineert met een uniek apparaat: de Reformer. Door de variatie in weerstand en oefeningen train je niet alleen je core, maar werk je ook aan sterke spieren, een betere houding en meer mobiliteit.

De voordelen van Reformer Pilates:

• Effectieve full-body workout
• Versterkt je core en verbetert je houding
• Vergroot je flexibiliteit en mobiliteit
• Zorgt voor sterke, lange spieren zonder overbelasting
• Uitdagend én geschikt voor ieder niveau

Praktische informatie

• Start: Medio oktober bij USA Sport Haaksbergen
• Duur: 55 minuten per les
• Small group training: max. 7 deelnemers per les
• Eenmalige proefles: slechts €9,-

Wil jij ervaren waarom Reformer Pilates dé hype van Nederland is? Meld je nu aan voor een proefles bel 053 572 4268 of mail naar  receptie@usasport.nl ontdek het zelf!